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狐大医 | 抽血三大经典误区，第一个就很多人中招！

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作者 | 顺义妇儿医院护理部苏美茜

编辑 | 施桂娟

又是一年开学季，暑期入园体检工作已在如火如荼进行中。其中抽血化验是很重要的一关，它是辅助诊断、鉴别诊断常用的一种方法，也是入园体检中的必查项目。然而，很多家长对抽血仍存有一些误解，操作不当会影响我们的化验结果，以下是三个抽血的常见误区，快来看看您中招了吗？

抽血“经典误区”之抽血很疼

许多孩子面对抽血时都会感到害怕，认为抽血很疼，一些孩子在等待过程中就开始哭泣不止，即将抽血时更是全力挣扎、拒不配合。孩子认为抽血很疼的很大一部分原因是恐惧，如何帮助孩子克服抽血恐惧呢？

我们可以先来了解一下抽血到底有多疼。顺义妇儿医院护理部护师苏美茜指出，疼痛一般可分为十个等级，1级为最轻，10级为最高，静脉采血通常属于2-3级疼痛，属于轻度痛疼范围，所以痛感不会很强烈，一般可以忍受。并且抽血的针头都是一次性的，非常细小、尖锐，可在一秒钟内完成瞬间刺破皮肤的操作。如果孩子存在晕血、晕针等特殊情况，可以引导其在抽血前转过头去，不要直视整个过程，以免出现意外情况。

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语言和实物的激励可有效帮助孩子转移注意力，缓解疼痛。抽血前家长可以和孩子手指相握及或送上温暖怀抱，采血过程中不断地鼓励他们，抽血完成后及时给予孩子表扬、护士提供各式各样的贴纸等，都是孩子最需要的“良药”。对于哭闹不止的孩子要慢慢安抚，多加鼓励及心理疏导，营造轻松氛围，并尽量在最短的时间内完成抽血。

不仅是孩子，许多成人在面对针头时，也难免出现恐惧心理，所以孩子害怕打针，家长们要正确引导，尊重孩子的恐惧，不要强迫，按照现场指导有序完成血液采集。

抽血“经典误区”之抽血前不能喝水

很多人认为抽血前不能喝水，否则会影响检查结果，所以尽管再口渴都会忍耐。但苏美茜提示，其实正常喝些水就影响血液检查的观点是错误的。根据《中华人民共和国卫生行业标准--静脉血液标本采集指南》，静脉血液标本采集前患者空腹要求至少禁食8小时，空腹期间可少量饮水。所以，抽血前不用刻意禁水，抽血当天早上可以少量饮水，但一定要记住，只能喝少量白水，不能喝碳酸饮料、酸奶、茶饮等，以免影响检测结果。

此外，孩子在面对抽血时害怕、紧张、抗拒是很正常的压力反应，但抗拒时的哭闹会导致其大量出汗，伴随身体水分的快速流失。适量饮水可减少孩子口渴带来的不适感，增加血管充盈度，利于血液采集，也能为孩子带来情绪舒缓。

抽血的“经典误区”之只按压穿刺点

许多家长认为，抽完血后就万事大吉了。然而如果不注意，在抽血的地方形成血肿或淤青，可能会带给孩子不愉快的回忆，有效按压可减少不美好的事件发生。

静脉采血部位通常首选手臂肘前区静脉，抽血完成，护士迅速拔针，在针头离开皮肤的瞬间，顺着血管方向持续按压穿刺点5分钟，不要按揉，凝血功能障碍者拔针后按压时间延长至10分钟，直至出血停止。苏美茜指出，我们要注意，此时不宜曲肘按压，会导致出血、淤血、疼痛等情况发生风险的增加。另外，只按压穿刺点局部而非沿血管方向按压也是仅按压皮肤上点位，血管出血点位没有被及时按压会容易导致血肿，后期淤青形成。

若抽血后血肿或淤青已经形成，24小时内可给予冷敷止血，避免该侧肢体提拎重物，24小时后可适当热敷以促进淤血吸收。采血后穿刺部位是否发生血肿或淤青，与按压方法是否正确息息相关，家长应学会正确的按压方式，好让孩子入园体检之旅画上完美句号。

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